Les bases du breakdance : tout ce que vous devez savoir
EN BREF Mouvements de base du breakdance à maîtriser : Toprock, Footwork, Drops, Freezes. Introduction au…
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EN BREF Alignement postural : vital pour le bien-être en danse. Mobilité : amélioration grâce à…
Danser, ce n’est pas seulement une passion, c’est aussi un mode de vie. Pour les amoureux…
EN BREF Importance du repos pour la récupération musculaire. Echauffement nécessaire avant toute session de danse….
EN BREF Planification : Établir un calendrier d’entraînement et de répétitions. Échauffement : Commencer chaque session…
EN BREF Tenue de danse appropriée pour allier confort et esthétique Chaussons de danse bien ajustés…
EN BREF Établir une routine de danse régulière pour progresser rapidement. Prioriser l’étirement et le renforcement…
EN BREF Cours de danse cabaret : accessibles à tous niveaux, dès 4 ans. Techniques et…
EN BREF Reconnecte avec soi-même Renforce les liens sociaux Améliore l’humeur Réduit le stress et l’anxiété…
EN BREF Danses folkloriques : reflet de l’identité culturelle Traditions : héritage des mouvements passés Cultures…